お気に入りの場所

　うちから車で５分ほど行ったところに、とても紅葉がきれいな並木道がある。

　某通信会社のそばで、車でしか通らないから、何の木なのかはわからないけれど、今の季節はうわ～と感動するくらいきれいに紅葉している。黄色に色づいている木、赤く色づいている木といろいろあって、色のコントラストもきれい。

　そこは春になると新緑がきれいだし、夏は生い茂った緑がまぶしく、秋は紅葉、冬にかけて風が吹くたびに葉が散っていき、四季折々の風情を楽しめる。

　今日、ちょっと風が強かったせいもあり、歩道は枯れ葉だらけだった・・・。そろそろ冬も本格的になってくるのだろうな～。

なくてはならないもの（？）その２

　なくてはならないもの、その２！（しかし、ちょっと？マークが入るかな？？？）

　それは、朝晩のラブとさくらの散歩と１日一回のヨガ！

　なぜ、なくてはならないものか？それはダイエットのため～！この間、１年くらいの前の写真を見て、愕然・・・。そして、今年のキャンプの写真を見て、再び愕然としたのでした。　　ヤバイ・・・。来年の３月にはじゃいの卒園式。４月には入学式があるじゃないか！こんな状態では写真に写りたくない！と思いまして・・・。

　朝の散歩は私がラブ担当でラブ父がさくら担当なのだけど、夕方は私が２頭を連れて行く。だけど、２頭を一回で連れて行くのは、大変なので１頭ずつ。

　夕方の散歩は５時から。日を追うごとに、日が暮れるのも早くなってきて、５時を過ぎるとあっという間に真っ暗！だけど、じゃいは５時を少し回っても遊んでいるし。結局、５時を回ってからの散歩。

　早足であるくせいか、ラブの散歩に行くときは来ていた上着をさくらになる頃には汗をかいて暑くなり、脱いでいく。　９月の後半から幾分過ごしやすくなって散歩コースも長めに変更。ダイエットも兼ねてるしね～。

　あとは、午前中５０分のヨガタイム！最初は雑誌に載っていたものを、寝る前に本を見ながらやっていたのだけど、それだといちいち動きをチェックしないといけないので、ちょっと不便。

　思い切って初心者用のDVDを購入。最初は５０分か・・・長いなあと思っていたけど、DVDの先生の動きにあわせてやっていると５０分があっという間！やりだして、２０分くらいで暑くなって汗をかくので、最初からTシャツとラフなパンツでやっております。

　たまにだらけちゃって、DVDのヨガをサボったときは、寝る前に１０分くらいやってから寝る。

　とはいえ、寝る前ヨガを始めて１ヶ月。DVDヨガを始めて２週間くらいだし、DVDはサボるときもあるしなあ。　散歩も長めのコースにして１ヶ月程度。晩酌してるしなあ・・・。最近、甘いもの食べたくてチョコとか食べてるし、飲んだ後の〆のごはんは抜いているけど。

　なかなか結果が出てこないよなあ～（って当たり前か？）。友達からは少しヤセたよね。といわれるけど、まったく変わってません(ToT)　せいぜい１．５キロ落ちた程度です・・・。

　まだまだ道のりは長い・・・。飽きっぽい私がさて、どこまで続くのか？？？

なくてはならないもの

　私が料理を作るときにとっても役立ってくれているものがあるのです。それを知ったきっかけは、そのお店の出している別の商品を買ったこと。その商品にも当然、そのお役立ちの品を使っている。

　なんて、すごくもったいぶった書き方ですが。それは“白だし”。最初の出会いはもう、５年か６年前にその白だしを使って作った「お湯を注ぐだけ雑炊」（フリーズドライの雑炊です）を買ったとき。この雑炊もうまい！ただ、お湯を入れて作るだけなのに、おいしい。去年、体調を崩して、食事もままならなかったときもこれなら何とか食べられたくらい。

　２年位前、雑誌にお取り寄せが載っていたのだけれど、あのグッ○・裕三さんもおすすめ！として書かれていた。

　これ１本でうどん、煮物、おでん、鍋物e.t.cとなんでもＯＫ！この間、ちょっと切らしたことがあった。あっという間にあ～なにもできないじゃん！という状況に陥った。（ちょっと大げさ）すっかり、私にとってはなくてはならないものになってしまったようです・・・。

　ちなみに、この白だし屋さん（と勝手に呼んでおりますが）のフリーズドライのお味噌汁とかフリーズドライの親子丼、中華丼もおすすめ。最初はえ～っといっていたラブ父も褒めておりました。

そばの花

　今、近所の畑ではそばの花が満開。テレビでは見たことがあったそば畑だけど、実際に見たことはなかった。はじめてみたのは、今の家に引っ越してきてから。寒暖の差が激しいところではそばの花もピンクになるらしいけれど、この辺では白。とってもかわいい花が咲いています。

　あまりにかわいいので、手折って家にもって帰りたい気にもなるのだけれど、よその畑のものだし、それじゃあ泥棒なので、とりあえず眺めるだけで我慢・・・。

　そばは食べてもおいしい、お茶でもおいしい、枕にしてもいい、花もとてもかわいい。１粒で３つも４つもおいしい！わけですね～。

　あ、また長野に行ったら、おいしいおそばでも食べに行こう！

　ラブ父の実家の近く、穂高町にある“くるまや”のおそばはおいしかった～。近くにはお風呂もあって、Ｐ泊できる？？？かも・・・。（無理かな？）